ニットカーデを引き立てる!大人の着こなし術

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大人女子としてキレイをアピールするには、カーディガンがぴったり。 上品さと女性らしさを際立たせてくれます。 大人のニットカーデ着こなし術...

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妊娠中、産後の冷えにご注意!

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今回は、第2子を出産した私の妹の実際にあった話です。 今年2月に元気な女の子を無事出産したのですが、妊娠時は糖尿、出産後は胃潰...

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ぎっくり首!?本当に痛くてびっくりします

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ぎっくり腰はよく聞きますが、ぎっくり首ってご存知ですか。寝違え、むち打ちなどとも呼ばれていますね。 私、去年末にぎっくり首になりましたので...

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足元の冷え対策にオススメのレッグウォーマー

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冷え対策のポイントは季節を問わず足を冷やさないこと つらい手足の冷え。日本人の女性は特に冷え症が多いと言われていますね。 冷え症にな...

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